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第3章 锻炼学习（第2页）

“冥想乃是修炼武魂的根基。唯有通过冥想，方能感知体內的魂力，进而引导、强化它。”柳白盘腿坐在柳峰对面，声音温和而坚定，如同一位智慧的长者在传授毕生的经验。

“可我现在还未觉醒武魂，练习冥想法真的有用吗？”柳峰满脸疑惑地问道。

“此刻让你练习冥想法，是为將来做铺垫。冥想法的关键在於一个『静』字，少年人心性浮躁，若不提前適应，只怕日后难以静下心来，白白浪费大好时光。”柳白耐心地解释道。

柳峰学著爷爷的样子，盘腿而坐，双手轻放在膝盖上，缓缓闭上眼睛。

他的呼吸逐渐平稳，脑海中努力放空，试图进入一种空灵的状態。

柳青在一旁轻声指导：“专注於你的呼吸，感受体內气息的流动。莫要急於求成，循序渐进。”

柳峰依照爷爷的指示，开始感受体內的气息。

起初，他一无所获，心中不免有些急躁。

但柳白的声音適时响起：“心境要平静，切勿急躁。冥想是一个漫长的过程，需要十足的耐心。”

柳峰深吸一口气，强行压下心中的急躁，继续专注感受。

渐渐地，他仿佛真的感觉到体內有一股若有若无的微弱气流在缓缓流动。

柳峰心中一阵欣喜，但他深知这或许只是心理作用，毕竟冥想法並非像玄天功那般能直接修炼先天魂力，当下最重要的是保持专注，不能分心。

於是，他摒弃杂念，全身心地投入到冥想之中。

中午之后的冥想大约持续一个时辰，无论是否真的能感受到魂力，重要的是在这个过程中让內心平静下来。

之后，柳峰跟著爷爷柳白学习拉弓射箭。

柳白年轻时在军队中是赫赫有名的神射手，箭术出神入化。

他深知，射箭不仅考验力量，更需要精准度和耐心。

“射箭讲究心、眼、手的完美融合。心境要平静，眼神要精准，手法要稳健。”柳白一边说著，一边拿起一张小巧的弓，递给柳峰。

柳峰接过弓，感受到弓身沉甸甸的分量。

他深吸一口气，奋力拉开弓弦。

儘管弓的尺寸不大，但对於年仅四五岁的柳峰来说，拉开它依旧十分吃力，手臂微微颤抖著。

柳白在一旁鼓励道：“別著急，慢慢来。拉弓之时，用心感受弓弦的张力，找到最適合自己的发力点。”

柳峰点点头，咬紧牙关，继续努力拉弓。

终於，弓弦被拉满，他瞄准了远处的靶子。

“眼睛牢牢盯著目標，手法稳住，呼吸均匀。”柳白的声音在耳边响起。柳峰屏住呼吸，手指轻轻一松，箭矢如离弦之箭，飞射而出。

“嗖——”箭矢划破空气，朝著靶子飞去。

虽然最终没有射中靶心，但稳稳地扎在了靶子上。

柳峰心中一阵欢喜，他知道，自己已经迈出了坚实的第一步。

柳白拍了拍柳峰的肩膀，笑著说道：“不错，第一次射箭便能射中靶子，已然相当出色。记住，射箭不仅需要力量，更需要耐心与专注。”

柳峰用力点头，心中充满了信心。

他清楚，自己还有很长的路要走，还有许多知识和技能需要学习，但只要坚持不懈，终有一日，他定能成为一名强大的魂师，在斗罗大陆的天空中，留下属於自己的璀璨光芒。